

蘭山:育才小學(xué)開(kāi)展“5·25”心理健康主題活動(dòng)
為切實(shí)加強(qiáng)未成年人心理健康教育工作,呵護(hù)學(xué)生身心健康,培育積極向上的良好心態(tài),在全國(guó)心理健康日來(lái)臨之際,臨沂育才小學(xué)開(kāi)展“我愛(ài)我,悅納自我,從容成長(zhǎng)”主題教育班會(huì)。
5·25寓意“我愛(ài)我”,倡導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我、接納自我、善待自我。各班主任圍繞情緒調(diào)節(jié)、壓力釋放、同伴交往、感恩勵(lì)志等內(nèi)容展開(kāi)宣講。課堂上,老師耐心引導(dǎo)學(xué)生正確看待學(xué)習(xí)壓力與生活情緒,客觀認(rèn)識(shí)自身優(yōu)缺點(diǎn),坦然面對(duì)自己的心理變化。 班會(huì)互動(dòng)環(huán)節(jié)氛圍溫馨融洽,同學(xué)們踴躍暢談心聲,主動(dòng)訴說(shuō)日常學(xué)習(xí)生活中的困惑與煩惱。大家相互交流排解負(fù)面情緒的小方法,學(xué)習(xí)科學(xué)放松、積極暗示、坦誠(chéng)溝通等心理調(diào)適技巧。同時(shí),同學(xué)們懂得珍惜同窗情誼,學(xué)會(huì)包容體諒身邊伙伴,心懷感恩尊重師長(zhǎng)教誨,不斷增強(qiáng)自我認(rèn)知與心理抗壓能力。 此次主題班會(huì),有效幫助學(xué)生舒緩心理焦慮,樹(shù)立自尊自信、理性平和的健康心態(tài)。(王梅) |
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